"Тут тебе почти 2 года, ты умеешь профессионально молчать в нужных местах.. Психолог будущий растет"
⠀
Сегодня мой самый тихий День Рождения.
По внутреннему ощущению так, точно.
⠀
Как ни странно, я ощущаю сегодня силу управления своей жизнью. Раньше она ощущалась в свободе, поездках, графике работы - я выбираю и управляю. Но этот год и последние события показали иную глубину - чтобы ни происходило когда-то и сейчас, я могу управлять собой внутри.
⠀
Смотрю на свои детские фотографии, что прислала мама. У этой девочки большой путь, у этой девочки много красивого внутри и поломанного. Что-то никогда не раскроется, что-то никогда не починится, а что-то никогда не получится - потому, что в ней этого нет. А что-то расцветет и получится.
Но.
Управляю этим процессом я. Это я меняю себя внутри и выхожу куда-то в новое.
Это управление не похоже на вождение машины, где повернул руль и колеса сразу поехали вправо. Скорее, это огромный лайнер, где между штурвалом и винтом фантастически огромная система передачи сигнала, что ко всему прочему где-то поломана, где-то сбиты датчики и вместо поворота направо нередко этот лайнер несется на льдину))
⠀
Но это ощущение что всё же, я могу влиять. Могу чинить. Могу настраивать. И чуть ровнее держаться курса - это прекрасно. Управление, где я не прихожу к идеальному результату (состоянию счастья/спокойствия/верных действий) и все равно считаю это за результат и держусь его.
⠀
Это был год нового этапа в психотерапии - как специалиста, и как клиента - он дал мне ощущение большего действительно управления. Где управление перестало быть равно "повернул - поехало", а в нем стало много понимания и ПРИНЯТИЯ почему едет так и как помочь. Или принять, почему так никогда не поедет..)
⠀
Это год глубокого принятия неидеального во всем и во всех, а в первую очередь в самой себе. Неидеального, не супер классного/быстрого/красивого, но всеравно ценного. Это помогает мне любить других и себя. По-новому. Может, наконец-то, по-настоящему?)
Терапия - это лучшее, что могло со мной случиться в жизни. Она помогает мне работать, учиться любить, дружить, жить. Ею пронизана вся моя жизнь.
⠀
И этот год был напитан людьми, как никогда. Спасибо каждому, кто рядом. Ценю до луны и обратно.
Не знаю, как пост деньрожденческий стал текстом про терапию. Но..) Наверно, она помогла мне как раз-таки)) по -тихому, но проникновенно глубоко переживать ВСЁ по-новому.
⠀
"Передаю привет девчонке в 99
В том, что ты ошибка, слышишь, ты не виновата
Вытирай слезы, выходи из угла
Я обещала — ты сможешь — и ты смогла"
