Ненормальные нормы
Случай из практики:
Как у девочки мама в детстве еду отбирала. И эта девочка, будучи уже девушкой прекрасно помнила об этом, но осознала, что это жесть какая-то только рассказывая психологу.
И это была как бы норма. Плюс мама так учила не обижаться. Выхватить вкусный кусок из тарелки и весело его съесть: "надо успевать - в большой семье (два человека) клювом не щелкают!", "ты чего обижаешься? На обиженных воду возят!"
и интересное дело, что она всё же это нормой в моменте не считала, но встроилось оно как норма, а следом:
1. Обижаться - плохо, значит ведешь себя по-детски.
2. Брать свое, воевать за свой кусок ниже моего достоинства.
3. Плюс подмена чувств.. Ведь то была не обида, а агрессия. Агрессия направленная на защиту своих границ. Но выражать нельзя было не то, не то.
Можно было только играть по тем же правилам в игре, в которой ребенок, по понятным причинам, никогда не выигрывал. А если что-то и получалось, то она встречала ответную агрессию.
А выдерживать родительскую агрессию ребенку сложно - он подчиняется, делая вывод, что злиться вообще опасно для жизни. Вот так и происходит подмена или формирование нормы.
*Не напрягать других людей
*Угождать и веселить других
*Злиться могут только на меня, но не я и тд
И с такими ненормальными нормами я сталкиваюсь каждый день как терапевт:
⚪️я слушала мамины истории про личную жизнь с отцом/другими мужчинами
⚪️я полностью отвечала за младших детей
⚪️мама наказывала меня молчанием сутками
⚪️бабушка проверяла и просматривала все мои вещи ииии…
теперь я делаю так же по отношению к своим детям или близким.
Вот так в детстве у нас формируется многое:
▪️как себя и других мотивировать, стимулировать,
▪️Наказывать, поддерживать,
▪️получать и давать любовь
▪️как строить свою жизнь, хозяйство, карьеру, отношения
И даже каким тоном говорить с начальником и в каком порядке подавать еду.
Мы впитываем это все от эмоционально значимого для нас окружения.
Мы можем понимать, что что-то не норма или не понимать. Но часто мы привносим это в свою жизнь и обращаемся с нашими партнерами друзьями, детьми таким же.
Иногда не замечая, а иногда, словно неведомая сила говорит за нас маминым голосом "ишь чего захотела!" или закипает отцовской яростью там, где можно было бы спокойней, но почему-то не получается.
Возможно нас самих бесило такое или ранило в детстве, но мы продолжаем проводить через себя своих родителей в наших детей.
Замечали что-то такое?
