Статья о том, как преодолеть чувство бесполезности и не сдаваться в борьбе с собой. Автор рассказывает о том, что все усилия не пропадают даром и что даже маленькие шаги в новое направление могут привести к переменам. Она также подчеркивает важность внимания к себе, саморазвития и общения с терапевтом или самим собой. В конце автор призывает не бояться перемен и действовать, чтобы достичь желаемого.
# Саморазвитие
Статья о том, что маленькие действия каждый день помогают достигать больших целей. Описываются примеры таких действий, которые могут быть как маленькими, так и глобальными. Автор призывает не сдаваться и продолжать делать маленькие шаги к своим целям, даже если вера потеряна.
Статья о том, как не сдаваться, когда кажется, что ничего не получается. Автор рассказывает о своих мыслях и чувствах, когда она чувствует, что не справляется со своей жизнью. Она дает советы, как не сдаваться и продолжать пытаться, даже если кажется, что все усилия напрасны. В конце статьи автор напоминает, что важно узнать, как НЕ надо делать, и что каждая попытка влияет на нашу жизнь.
Статья рассказывает о двух типах людей, которые не дают нам выбирать себя и нашу собственную жизнь. Первый тип - те, кто не позволяют себе выбирать, потому что сами этого не делают и считают, что другие тоже должны страдать. Второй тип - те, кто не хотят брать ответственность за свою жизнь и считают, что им должен весь мир. Оба типа людей ложатся на удобных девочек, которые чувствуют себя ответственными за эмоции всех вокруг и не могут выбирать себя из-за чувства вины.