Автор рассказывает о своих эмоциях, связанных с тем, что ее подруга уезжает из страны, а она остается. Она описывает свою привычную реакцию на стресс - максимальную продуктивность, собранность, отключение чувств. Однако, после принятого решения, она понимает, что нужно жить и быть устойчивой самой, транслировать ее и быть продуктивной даже на 15 человек активных слушателей эфира. Автор планирует взять к групповому еще личного супервизора, проводить живые встречи и увеличить количество телесных процессов.